Apprendre comment faire… articles et vidéos pour apprendre

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Auto-défense sans armes ! Après avoir pratiqué le karaté avec Patrick Tamburini, le full-contact avec Dominique Valéra et le yoseikan budo avec Maurice Penseyres et Hiroo Mochizuki, Hervé GHELDMAN découvre le Sambo en 1985. Grâce à son ami Philippe Decoeur, il a pu franchir les portes du Sambo russe en entrant à l’académie des sports [...]

Apprenez les bonnes techniques avec un champion confirmé. Dans cette vidéo, Eric Blesson met à la portée de tous les techniques essentielles du karaté à travers des démonstrations précises et concrètes. Aux pratiquants débutants, cette vidéo apporte des outils permettant de développer le travail dans sa globalité après une préparation physique composée d’une séance d’échauffement [...]

Je vous fais ce tuto coiffure à la demande de littlel0lie. J’espère que mon point de repère pourras en aider plus d’une…

Voici la suite logique de l’épisode sur le brossage : je vais vous expliquer comment laver son chien. Il y a différentes méthodes pour le laver : à l’intérieur ou à l’extérieur, mais au final les gestes et la technique seront les mêmes et c’est ce que nous allons voir.

Comment plier un t-shirt en 5 secondes. Une méthode incroyable pour plier un t-shirt en moins de 5 secondes ! La technique d’expert pour plier un tee shirt s’apprend en 2 minute grace au coach video Attention, ça va très vite, retrouvez juste après la démo au ralenti avec chaque mouvement décomposé et expliqué. Vous [...]

Dans cette vidéo je vous donne ma définition de l’amour. Je vous explique ce sentiment d’attachement qu’on ressent envers une femme, le « béguin », l’amour à sens unique. Le but de cette vidéo est de vous éviter cette sensation pénible qu’on a quand on aime une femme sans être aimé en retour ! Et vous ? [...]

Comment se défendre contre une menace au couteau contre un mur. Eric Tavernard, de l’APKM (Association Paris Krav-Maga), nous explique comment se défendre contre une agression par un agresseur armé d’un couteau. Cette technique de krav-maga réalisée par Séverine Nillet est très rapide, n’hésitez pas à mettre la vidéo sur pause. Pour plus d’information visitez [...]

Méthode facile 1. prendre 7 grandes respirations entre le hoquet 2. si vous avez un accident de parcours tout en faisant ceci tout recommencer La méthode à libération lente 1. Prenez dans un souffle vraiment grand, autant d’air que vous pouvez 2. Maintenez pendant 10 secondes que de laisser un peu aller, ne pas prendre [...]

Le dessin est une technique et un art consistant à représenter visuellement, en deux dimensions. Dessiner un visage nécessite une certaine technique. Sébastien, étudiant en art plastique, nous montre comment dessiner un visage bien proportionné. Avec ces quelques conseils de base vous allez pouvoir laisser s’exprimer votre créativité.

Le dessin est une technique et un art consistant à représenter visuellement, en deux dimensions. Dessiner un personnage est l’une des parties les plus appréhendée par les débutants en dessin. Sébastien étudiant en arts plastiques, nous donne les techniques de base et nous montre comment dessiner un personnage bien proportionné.

Deux caractéristiques principales du parkour sont l’efficacité et la vitesse. les Traceurs prennent le chemin le plus direct à travers un obstacle aussi rapidement que cette route peut être traversée. Développer son niveau de conscience de l’espace est souvent utilisé pour l’aide au développement dans ces domaines. En outre, l’efficacité consiste à éviter les blessures, à la [...]

Ce procédé que j’avais appris quand j’avais 12 ans me sert encore aujourd’hui. Ce tuto va vous permettre d’apprendre comment dessiner un visage ou une tête de profil. Très pratique !! par PietHerzeel

substance liquide colorée préparée pour être appliquée sur une surface action de peindre art, technique de la représentation par la peinture oeuvre, tableau réalisé par un artiste peintre ensemble d’une oeuvre peinte description orale ou écrite

Voici l’extrait d’un cours qui va vous permettre de voir les techniques et les possibilité offerte grace au désaxement lorsqu’un coup vous est porté. Tuto intéressant même pour un profane…

Techniques de massages – cou et épaules Définition du mot : Masser Verbe presser, manipuler les différentes parties du corps pour les assouplir et soulager les douleurs grouper, rassembler (jeux) frapper la boule de billard de haut en bas pour lui donner un effet